Onnistunut voimaharjoittelun on oltava hyvin jäsennelty käyttäytymistä, mutta mahdollistavat välitöntä palautetta ja säätö päivässä. Hyvin suunniteltu interaktiivinen koulutus suunnitelma tarjoaa jatkuvaa parantamista suorituskykyä. Ei ole väliä kuinka motivoituneita sinä olet, jos mennä kuntosalille ilman hyvin suunniteltu koulutus suunnitelma (yksi kehitettiin pitkän aikavälin näkymä), et saa maksimivahvistus.
Vaikka voit tehdä erittäin hyvä koulutus suunnitelma itse ja se voi olla varsin palkitsevaa, mutta ei väliä kuinka fiksu olet, tuottaa koulutus suunnitelma joka päivä on aikaa vievää ja kovaa työtä. (Se on helppoa työtä, jos et välitä laadusta). Lisäksi se on erittäin vaikea objektiivisesti mitata ja säätää suorituskykyä jokainen päivä. FWD elää jopa tehtävän antamalla sinulle tarkka ohjeet koulutusta ja ravitsemus jotka oikaistaan palautetta tiedot jokapäiväistä.
Asennuksen jälkeen jos käytät sitä yli 30 päivää, lataa lukituksen tiedosto (ILMAISEKSI ) klo http://www.physys.jp/fwdoffline.htm
What on uusi tässä julkaisussa:
Versio 2.1.1 voivat sisältää täsmentämätön päivityksiä, parannuksia tai korjauksia.
Kommentteja ei löytynyt